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2008.06.11 22:44
![]() 完璧ではないし、ケーキなども食べたりしているけれど(汗)
ここ数日、とにかく鍋フル稼働で、 筑前煮を作ったり、きんぴらを作ったり、ひじきを煮たり、 野菜たっぷりの味噌汁も朝食と晩御飯の定番にしたりして、 今までとは比べものにならないほど、野菜を食べています。 気になっていた痛みも消え、 心も元気になり、何よりも肌がとてもプルプルに。 化粧ののりが全然違うことに今朝本当にびっくりしました。 たった数日、これぐらいのことでこんなに違うなんて、 嬉しいやら、怖いやら。 でも本当にゆるゆるです。 レシピもマクロビのものだったり、 そうではなかったり。 しかし、高野豆腐やがんもどき、なんて何年ぶりかに手に取った気がします。 ![]() 昨日、たいな堂さんで見たボーダーのワンピースを探しにイベントへ足を運びましたが、 見つからず、一押しされていたショルダー鞄を手に取りました。 おむつにおやつにジュースにと、 なにかと楓のもので大荷物になるけれど、 それをものともしない頼もしい鞄です。 kagaさんのエプロン、何度も洗濯して日々着ていますが、 だんだんと本当にいい感じに。 リネンのものが欲しくなったら、まずはkagaさんへ、と 自分の中でそんな風に思えてきます。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
体調、良くなったようでよかったですね〜。
ホント、歳を重ねるごとに食の重要さを痛感しますよね。
私もゆる〜〜い玄米生活をしていますが(一日一食くらい?)、なんだか腸の調子が良くなったようです。
birdさんの買ったマクロビオティックの本、読んでみようと思います。
マクロビオティックの本じゃないけど、私が読んで良かったのは主婦の友社刊「じょうぶな子どもをつくる基本食」です。
子供の食の本だけど大人も参考になります。
難しいことはない!要はご飯+味噌汁+野菜でOK!とラク〜〜な気持ち(笑)になりますよ〜。
本当に元気が一番ですよね。
でも、ちびっ子がいると、
そのパワーに消耗がひどくて、
疲れなのか、病気なのかイマイチ、
わからなくなるところがやっかいで(汗)
そうそう、私の買った本も、
読んでいると同じ感じです。
かづらさんもこれからさらに忙しい日々になると思いますが体調気をつけてくださいね。